se reconnecter à son corps
Souplesse, force et équilibre grâce au yoga.
Bienvenue dans mon univers.
Professeure de yoga, je vous propose un espace pour vous reconnecter à votre corps et remettre le mouvement au cœur de votre vie.
Du Hatha au Vinyasa, en passant par le Yin Yoga, j’enseigne ces différentes pratiques de manière créative, accessible et douce.
La mobilité est au centre de chacun de mes cours, grâce à une approche de yoga fonctionnel, respectueuse du corps et de ses besoins.
PROCHAINS ÉVÉNEMENTS
PROCHAINS ÉVÉNEMENTS
28 mars - 11h15
Mobilité Hanches
Un atelier en trois temps, comme un voyage au coeur de votre bassin
Remets le mouvement au coeur de ta vie
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Reconnectes-toi à ton corps
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Remets le mouvement au coeur de ta vie * Reconnectes-toi à ton corps *
Évènements à venir
Viens me retrouver pour des ateliers ponctuels
Mon planning
Retrouve moi chaque semaines sur ton tapis !
Explorer, bouger, respirer
REDÉCOUVRE LE
M · O · U · V · E · M · E · N · T
Extrait du journal
« L’action c’est le mouvement avec intelligence. Le monde est rempli de mouvement. Ce dont le monde a besoin, c’est plus de mouvements conscients.. »
— Sri B.K.S Iyengar
